维生素E对头发的作用和功效主要包括抗氧化、促进头发生长、防止脱发、改善发质、滋养头发等，维生素E是一种脂溶性维生素，建议在医生指导下使用。
1、抗氧化
维生素E是一种抗氧化剂，可以清除体内的自由基，有助于延缓细胞衰老，从而达到美容养颜的效果。此外，维生素E还可以促进血液循环，有助于改善头发的营养供给，从而改善头发的质量。
2、促进头发生长
维生素E可以促进头皮的血液循环，还可以促进毛囊的生长，有助于促进头发的生长。如果存在脱发的情况，可以在医生指导下使用维生素E进行治疗，通常具有一定的辅助作用。
3、防止脱发
维生素E还可以促进头皮的血液循环，有助于改善脱发的情况，从而达到防止脱发的效果。
4、改善发质
维生素E可以改善头发的质量，如果存在头发干枯毛躁的情况，可以遵医嘱使用维生素E进行改善，通常具有一定的作用。
5、滋养头发
维生素E还可以滋养头发，有助于改善头发干枯毛躁的情况，还可以使头发变得更加柔顺。
需要注意的是，上述情况应在医生的指导下使用维生素E，不可盲目自行使用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果使用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
