跑步肾疼可能是运动量过大、肾结石、肾炎、肾盂肾炎、肾囊肿等原因导致的。
1、运动量过大
如果平时缺乏体育锻炼，突然跑步可能会使肾脏部位的血液循环流动受到影响，从而出现肾疼的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、肾结石
肾结石是由于晶体物质异常聚积在肾脏而引起的一种疾病，一般是由于代谢异常、尿路梗阻、感染等原因导致。由于跑步时会导致肾脏部位的结石移动，因此会出现肾疼的症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行治疗。
3、肾炎
肾炎是由于多种原因引起的肾小管以及周围组织发生炎症性病变，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。由于肾脏部位存在炎症，在跑步时可能会加重肾脏的负担，从而出现肾疼的现象。患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等药物进行治疗。
4、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与尿路梗阻、细菌感染等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、发热等症状。由于肾脏部位存在炎症，在跑步时可能会加重肾脏的负担，从而出现肾疼的现象。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。
5、肾囊肿
肾囊肿是指肾脏内出现单个或多个囊性病变，多为良性病变，一般是由于遗传、感染、饮食等原因导致。由于肾囊肿会导致肾脏的体积增大，可能会对肾脏造成压迫，从而引起跑步时肾疼的症状。对于体积较小的肾囊肿，如果没有明显的临床症状，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。对于体积较大的肾囊肿，如果伴有腰痛、血尿等症状，可以通过手术进行治疗，如肾囊肿切除术等。
建议患者及时就医，可以通过尿常规检查、肾脏B超检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者需要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜，以免加重肾脏负担，不利于疾病的康复。
