喉沙一般指的是喉咙沙哑，喉咙沙哑可能是用声过度引起的，也可能是咽炎、扁桃体炎、喉息肉、声带小结等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、用声过度
如果患者平时说话比较多，可能会导致喉咙部位的黏膜受到损伤，从而出现喉咙沙哑的现象。患者可以多喝一些温水，能够有效缓解不适。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
2、咽炎
咽炎是发生于咽黏膜、黏膜下组织的炎症，多累及咽部淋巴组织。患者可出现咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感、异物感等症状，还可伴有发热、头痛等全身症状。患者可遵医嘱使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等药物进行含漱，缓解不适症状。
3、扁桃体炎
扁桃体炎是由致病微生物引起的一种感染性疾病，患者可出现咽部疼痛、扁桃体红肿、吞咽困难、发热等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
4、喉息肉
喉息肉是发生于喉部的良性息肉，多是由于上呼吸道感染、用声不当等因素引起的。患者可出现声音嘶哑、发音费力、音质粗糙等症状。患者可遵医嘱使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素类药物治疗，促进息肉消退。如果息肉体积较大，还可采取手术治疗。
5、声带小结
如果患者长期用声不当、过度用声，可能会导致声带边缘出现结节状隆起，从而引起声音嘶哑、发音费力等症状。患者可以遵医嘱使用地塞米松、倍他米松等糖皮质激素类药物进行治疗。必要时，患者还可采取手术治疗。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
