毛巾用久了黏糊糊的需要及时更换毛巾，也可以通过热敷、清洗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、及时更换毛巾
如果毛巾不透气，可能会导致汗液无法蒸发，使毛巾变黏糊。建议患者及时更换毛巾，可以选择热毛巾，能够促进血液循环，有利于汗液的蒸发，从而改善毛巾用久了黏糊糊的情况。
2、热敷
如果毛巾用久了黏糊糊，可能是毛巾中的水分蒸发速度过快，导致局部皮肤出现了干燥、脱皮的情况。患者可以使用热毛巾来热敷，热敷可以促进局部血液循环，能够改善不适症状。
3、清洗
如果毛巾不干净，还会有大量的细菌，患者可以使用温水进行清洗，也可以在医生的指导下使用肥皂水来清洗，清洗后需要将水分擦干，以免导致症状加重。
4、药物治疗
如果是细菌感染引起的，患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物来治疗，可以有效改善症状。如果是真菌感染引起的，患者可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物来治疗，可以有效改善症状。
5、手术治疗
如果毛巾用久了黏糊糊的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时到正规医院的皮肤科就诊，并通过切开引流手术来治疗，能够促进脓液的排出。
在日常生活中要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。同时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
