老年人一动就累多考虑是身体过度劳累引起的，也可能是贫血、低血糖、甲状腺功能减退、心力衰竭等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、贫血
若是长期营养不良，可能会造成贫血，会出现头晕、面色苍白、四肢乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免挑食。
3、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭等因素引起的血浆中葡萄糖水平下降，从而引起的一种临床综合征。患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等进行缓解。必要时，患者也可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于甲状腺激素分泌不足，患者一般会出现乏力、心率减慢、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
5、心力衰竭
心力衰竭主要是由于急性心肌梗死、心肌炎等原因引起的心脏泵血功能受损，导致心肌的收缩功能出现障碍的情况。患者可能会表现为胸闷、气短、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂减轻心脏负担，缓解不适症状。必要时，患者也可以通过心脏再同步化治疗、植入型心律转复除颤器等方式进行手术治疗。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
