吃维生素B1和褪黑素的区别主要体现在作用不同、成分不同、功效不同、服用方式不同、副作用不同等方面，建议患者在医生的指导下服用药物。
1、作用不同
维生素B1是一种水溶性维生素，可以促进神经系统的发育和正常的工作，还可以维持神经系统的正常功能。而褪黑素是一种激素，可以起到改善睡眠质量的作用。
2、成分不同
维生素B1主要成分为维生素B1，褪黑素主要成分为褪黑素。
3、功效不同
维生素B1可以促进神经系统的发育和正常的工作，还可以维持神经系统的正常功能。褪黑素可以改善睡眠质量，还可以缓解神经衰弱引起的不适症状。
4、服用方式不同
维生素B1可以通过口服的方式服用，也可以通过肌肉注射的方式服用。褪黑素可以通过口服的方式服用，也可以通过肌肉注射的方式服用。
5、副作用不同
服用维生素B1后可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。褪黑素服用后可能会出现心悸、多汗、失眠等症状。
建议患者在医生的指导下服用药物，避免自行服用，以免出现不良反应，损害身体健康。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
