喝人参上火了可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、其他治疗等方式去火，患者需要在医生指导下进行治疗，避免自行用药。
1、饮食调理
喝人参上火了，患者可以适当吃一些性质偏凉的食物，比如西瓜、雪梨、绿豆等，同时还可以适当喝一些金银花茶、菊花茶等，能够在一定程度上起到降火的作用。
2、生活调理
患者平时还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还应注意保持良好的情绪，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致上火的症状加重。
3、物理治疗
如果患者上火的症状比较严重，也可以通过按摩、针灸等物理治疗的方式进行治疗，可以在一定程度上起到去火的作用。
4、药物治疗
如果患者通过饮食调理、生活调理的方式没有得到有效改善，可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等中成药进行治疗，能够起到清热解毒的作用，从而缓解上火引起的不适症状。
5、其他治疗
如果患者出现口舌生疮、大便干结等症状，还可以通过拔罐、刮痧等方式进行治疗，可以促进体内血液循环，在一定程度上起到去火的作用。
日常生活中，建议患者注意多喝水，有助于促进机体新陈代谢。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
