乃捷尔初乳素胶囊一般是可以长期吃的，但是需要在医生的指导下合理用药。
该药物属于一种保健品，并没有治疗疾病的作用。如果患者存在内分泌失调的情况，可能会出现月经不调、失眠多梦等症状，此时可以在医生的指导下服用该药物进行调理，通常具有一定的作用。但需要注意的是，任何药物都不可以长时间吃，以免给胃肠增加负担，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
除此之外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
