天天刷舌苔对身体一般是好的，但是要注意方式方法。
刷舌苔能够清新口气，还可以缓解口腔内的异味，有利于口气的清新，同时还可以缓解口腔内的炎症，有利于口腔的健康。如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致口腔内有异味，而通过刷舌苔能够清新口气，还可以缓解口腔内的炎症，有利于口腔的健康。另外，如果经常吃完饭后不漱口，可能会导致食物残渣在口腔内残留，从而出现口腔内有异味的情况，通过刷舌苔能够清除口腔内的食物残渣，有利于口腔的健康。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
