手持气球一般可以通过握气、放气、深呼吸、憋气、放松等方法进行放气。
1、握气
患者在使用手持气球时，需要将气球内的气体完全排出，然后再通过握气的方式进行放气，能够促进气体的排出。
2、放气
患者可以将气球内的气体逐渐排出，然后再通过快速放气的方式进行放气，能够促进气体的排出，在放气时需要注意保持深呼吸，避免过度用力。
3、深呼吸
患者可以通过深呼吸的方式进行放气，能够促进肺部的扩张，在一定程度上还可以缓解紧张的情绪。
4、憋气
患者可以通过憋气的方式进行放气，能够辅助改善缺氧的情况。
5、放松
患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，可以促进机体血液循环，也能够促进肺部的扩张，有助于排出体内的二氧化碳，从而使肺部保持健康状态。
另外，建议患者在使用手持气球时，需要注意控制时间，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
