不吸烟不喝茶牙齿会长黑渍，可能是因为色素沉着、牙菌斑、龋齿、牙结石、氟斑牙等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、色素沉着
如果患者长期吸烟，并且不注意口腔卫生，可能会导致烟草中的尼古丁、焦油等有害物质长期附着在牙齿表面，导致牙齿表面出现黑色或褐色的斑块。建议患者可以通过超声波洗牙的方式，去除牙齿表面的色素沉着。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。
2、牙菌斑
牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群，通常是由于不注意口腔卫生、食物残渣滞留等原因引起的。如果患者长期不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑堆积，从而出现牙齿长黑渍的情况。建议患者可以在医生指导下通过牙齿洁治术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。
3、龋齿
龋齿是一种以细菌为主的病原体，在多因素作用下，使牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。患者可能会出现牙齿颜色改变、外形缺损等症状。建议患者可以在医生指导下使用氟化亚锡、氟化铵等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过修复手术的方式进行治疗。
4、牙结石
牙结石是指沉积在牙齿表面已钙化的牙菌斑或软垢，通常是由于不注意口腔卫生、唾液分泌减少等原因引起的。如果患者长期不注意口腔卫生，可能会导致牙结石堆积，出现牙齿颜色异常、口腔异味等症状。建议患者可以在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。
5、氟斑牙
氟斑牙是一种比较常见的牙齿疾病，主要是由于患者在牙齿发育矿化期间，摄入过量的氟，导致牙齿发育异常所引起。患者一般会表现为牙齿表面出现黄褐色、黑褐色的斑块。建议患者可以在医生指导下通过冷光美白的方式进行治疗。同时，患者也可以通过烤瓷牙修复的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
