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维生素d3没放冰箱还可以吃吗

张勋 营养科
日照市中医医院 三甲
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维生素D3没放冰箱是否还可以吃,需要根据具体情况进行综合考虑。

维生素D3是一种脂溶性维生素,具有促进人体对钙、磷的吸收,以及骨骼的生长、发育等作用。如果维生素D3没有放冰箱,并且没有出现变质的情况,通常还可以吃。但如果出现变质的情况,如出现异味、颜色改变等,则不可以吃,以免导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时还可能会引起食物中毒的情况。

另外,建议患者在服用维生素D3时需要注意适量,避免过量服用,以免引起维生素D中毒的情况。同时,患者还可以适当进食富含维生素D的食物,如猪肝、鸡蛋等。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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