通常情况下，没有维生素B6吃什么水果蔬菜的说法。维生素B6是人体必需的一种维生素，参与蛋白质的代谢，对于蛋白质的正常合成以及神经传导有着重要的作用。
富含维生素B6的水果主要有香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄、橙子等，蔬菜主要包括菠菜、芹菜、油麦菜、白菜等。维生素B6在人体中的主要作用是参与蛋白质的代谢，可以促进氨基酸的吸收和糖类、脂肪的代谢，在人体中起着至关重要的作用。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致患者出现皮肤瘙痒、皮肤干燥、脱屑等症状，还可能会导致患者出现脂肪堆积、神经功能障碍等情况。因此，建议患者日常可以适量进食富含维生素B6的食物，也可以遵医嘱服用维生素B6片进行补充。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
