长期适量食用水果一般可以辅助提高免疫力。但是要注意避免过量食用。
水果中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够达到增强体质的效果。如果患者存在免疫功能低下等情况，则可以在医生指导下适当进食一些苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、草莓等新鲜的水果进行改善，通常具有一定的好处。但需要注意的是，不建议一次性大量摄入过多的水果，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时也要加强水分的摄入，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于身体健康。若出现不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
