39健康

维生素a和钙片能一起吃有什么作用

杨耕 营养科
淄博市第八人民医院 三甲
咨询

维生素A和钙片一起吃具有促进骨骼生长、预防骨质疏松、预防佝偻病、维持神经系统的稳定、提高免疫力的作用。

1、促进骨骼生长

维生素A是一种脂溶性的维生素,能够促进骨骼生长,还能够促进皮肤黏膜的正常分泌,改善上皮细胞的角化,从而促进身体的生长。如果体内缺乏维生素A,可能会导致上皮细胞的角化出现异常,从而导致皮肤黏膜的屏障功能出现障碍,引起皮肤干燥、皮肤瘙痒等不适症状。

2、预防骨质疏松

维生素A能够促进身体对钙的吸收,而且还能够维持体内的钙磷代谢平衡,能够在一定程度上预防骨质疏松。

3、预防佝偻病

佝偻病通常是体内缺乏维生素D所引起的,可能会导致骨骼发育异常,容易出现骨骼疼痛、肌肉松弛、易惊醒等症状。患者可以遵医嘱服用维生素AD滴剂、碳酸钙D3片等药物进行治疗,能够起到补钙的作用,从而预防佝偻病。

4、维持神经系统的稳定

维生素A还可以参与神经系统的代谢,能够维持神经系统的稳定,如果体内缺乏维生素A,可能会导致神经系统的功能受到影响,容易出现情绪不稳定、多动、注意力不集中等症状。

5、提高免疫力

维生素A还能够促进身体的新陈代谢,能够提高身体的免疫力,从而减少疾病的发生。

在服用维生素AD时,需要在医生的指导下合理使用,切勿自行盲目用药,以免引起不良反应,给身体带来不利的影响。如果服用维生素AD后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-28浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关推荐