中年男人老是想哭可能是由于压力过大、情绪低落等非疾病因素导致的，也有可能是因为抑郁症、焦虑症、阿尔兹海默病、肝郁气滞等原因所致。
1.压力过大：如果在工作或者生活当中遇到一些困难和挫折，就会产生一定的心理负担，从而出现心情郁闷以及哭泣的情况。建议通过听音乐、散步等方式缓解压力，并且还需要及时寻求家人朋友的帮助。
2.情绪低落：部分中年人可能会因为事业不顺心而变得比较消极，甚至还会伴随着情绪低落的问题，此时可以多看一些喜剧片进行改善，也可以适当与他人沟通进行缓解。
3.抑郁症：该疾病属于精神障碍的一种类型，主要是以持续性心境低落为主要临床表现，患者常伴有思维迟缓、兴趣减退等症状。若存在上述情况，则可以在医生指导下使用盐酸舍曲林胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
4.焦虑症：可能与遗传有关，也有可能是应激事件所引起，会导致患者总是担心自己或者担忧未来的事情，从而影响到正常的生活和工作。此时需要遵医嘱服用枸橼酸坦度螺酮胶囊、劳拉西泮片等药物进行治疗。
5.阿尔兹海默病：通常好发于老年男性群体，但由于年龄等因素的影响，也有部分中年男性会发病。患病之后容易使患者的记忆力下降，而且还有可能会伴随情感淡漠、大小便失禁等情况。一旦确诊为该疾病后，则需要在医生的指导下配合抗精神病类药物进行治疗，比如利培酮口崩片、奥氮平片等。
此外，还可能与双相情感障碍、精神分裂症等原因有关，若长期无法自行调理则应及时就医明确原因。期间应注意避免盲目用药，以免药不对症影响治疗效果。
