寒从脚下起,多考虑是外感风寒、寒湿内侵等原因引起的,也可能是脾阳虚导致的,需要根据病因进行对应的治疗。
1、外感风寒
如果身体受到风邪寒邪侵袭,但是未得到及时有效地治疗,可能会使寒邪侵入体内,从而出现舌苔发白、流鼻涕等症状,也可能会伴有脚部冰凉的现象。患者可以遵医嘱配合使用风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗。另外,还可以通过多喝热水的方式进行处理。
2、寒湿内侵
如果患者经常吃生冷寒凉类的食物,可能会使体内的寒湿发生堆积,久而久之也会使脚部出现冰凉的情况。患者可以多吃温热的食物进行改善,比如小米粥、热牛奶等,也可以通过多排尿的方式进行处理。
3、脾阳虚
若存在脾阳虚的情况,但是未得到及时有效地治疗,可能会使体内的阳气不足,在一定程度上也会使患者出现手脚冰凉、食欲减退等情况。患者可以多吃温热的食物进行改善,比如小米粥、热鸡蛋等,也可以遵医嘱配合使用附子理中丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还可能是气血不足、阳虚等原因导致。在日常生活中,患者要注意自身的保暖,避免出现身体受凉的情况。