39健康

正常人会缺vb吗

李桂韶 全科
武警辽宁省总队医院 三甲
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VB一般是指维生素B。正常人一般不会缺乏维生素B,如果存在偏食挑食等情况,可能会缺乏维生素B。

维生素B是水溶性维生素,也是人体所必需的一种营养物质,可以促进生长发育、维持细胞生理活动、促进黑色素的生成等作用,还可以维持神经系统的正常功能。如果身体健康,饮食营养均衡,一般不会出现缺乏维生素B的情况。如果患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯,可能会导致体内的维生素B摄入不足,从而出现乏力、皮肤干燥、食欲减退等症状。

如果出现上述症状,建议患者及时到正规医院的营养科进行检查,并积极进行治疗。患者可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗,同时还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2023-09-22浏览
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