汪伟嗣 三甲
贵阳中医学院第一附属医院 - 中医内科
阳刚之气一般是指性欲旺盛。男人性欲旺盛可以通过调整生活习惯、调整饮食、加强运动、服用药物、心理治疗等方式进行改善。
1、调整生活习惯
男人性欲旺盛可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致。建议患者可以通过调整生活习惯的方式进行改善,保持充足的睡眠,避免熬夜,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。
2、调整饮食
在日常生活中,建议患者可以适当进食富含雄激素的食物,如动物内脏、海鲜等。同时,患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,有助于提高机体的雄激素水平。
3、加强运动
同时,建议患者还可以适当加强运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于促进机体多巴胺的分泌,从而提高性欲水平。
4、服用药物
如果患者是由于肾虚引起的性欲旺盛,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果是由于甲状腺功能亢进症引起的性欲旺盛,可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
5、心理治疗
必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,可以通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行改善。
另外,如果患者出现上述情况,建议及时前往医院就医治疗。