身体缺矿物质的症状，主要包括记忆力减退、骨质疏松、牙齿脱落、肌肉无力、免疫力下降等，需要根据具体的病因进行治疗。
1、记忆力减退
如果体内缺乏锌元素等矿物质，可能会使神经功能受到损伤，从而出现记忆力减退的情况，甚至还会伴有注意力不集中等症状。可以多吃补锌的食物进行改善，比如牛肉、鱼肉、鸡蛋等。必要时，也可以遵医嘱配合使用补锌的药物进行治疗，比如葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服液等。
2、骨质疏松
如果体内缺乏钙元素等矿物质，可能会使骨骼无法正常吸收营养，从而出现骨质疏松的情况，甚至会伴有骨头疼痛的症状。可以通过食疗的方式进行改善，比如多吃排骨汤、鸡蛋羹等食物。必要时还可以遵医嘱配合使用补钙的药物进行治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3、牙齿脱落
如果体内缺乏铁元素等矿物质，可能会使牙齿的正常生长发育受到影响，从而出现牙齿脱落的情况。可以通过种牙的方式进行改善，也可以通过镶牙的方式进行缓解。
4、肌肉无力
身体缺矿物质后，还容易出现浑身无力的情况，进而导致活动受限。患者可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。同时还要适当进行运动，如慢跑、游泳等。
5、免疫力下降
身体缺矿物质后，还容易导致身体的各个器官受到损伤，从而出现免疫力下降的情况。患者可以遵医嘱配合使用提高免疫力的药物进行治疗，比如转移因子口服溶液、匹多莫德口服溶液等。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
