维生素b超标对人体的危害

维生素C片服用超标可能会对人体造成胃肠道不适、泌尿系统、神经系统等伤害。

1、胃肠道不适

如果大量摄入维生素片，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现恶心、呕吐等症状。如果患者本身存在胃炎、胃溃疡等疾病，可能会加重病情，从而出现反酸、嗳气等不良反应，对身体造成一定伤害。

2、泌尿系统

过量摄入维生素C片，还可能会导致尿中的草酸、尿酸排出受到障碍，容易增加尿液中尿酸的含量，在一定程度上会增加痛风的发生概率。

3、神经系统

如果一次性摄入维生素C片过多，可能会使神经受到损伤，严重时还可能会引起神经衰弱，出现身体乏力、胸闷、胸痛、心跳加速等症状。

除此之外，长期大量摄入，还可能会对肾脏造成一定的负担，从而加重病情。所以在服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，不可私自增量或减量。

维生素B12通常是指维生素B12片，超标的危害一般有引起过敏、导致肝肾功能损害、引发食欲减退等。

1、引起过敏

维生素B12片是一种水溶性维生素，能够治疗巨幼细胞性贫血、末梢神经病变等疾病。如果患者属于过敏体质，可能会对维生素B12过敏，服用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此时患者需要遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。

2、导致肝肾功能损害

服用维生素B12片后，大部分需要经过肝脏代谢，同时肾脏也会排泄，所以可能会对肝肾功能造成一定的损害。建议患者在医生的指导下服用，避免擅自服用，以免对身体造成不必要的伤害。

3、引发食欲减退

因为维生素B12片服用后可能会导致胃肠道功能紊乱，引起食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。出现这种情况，患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，通常能够缓解症状。

除了上述危害以外，服用维生素B12片还可能会引起头痛、头晕等危害。在服用药物时患者需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。如果服用药物以后出现不适症状，建议患者立即就诊。