B族维生素在物质代谢中的作用主要包括促进胃肠道蠕动、促进肝脏代谢、维持神经系统健康、促进皮肤健康、维持免疫系统健康等。
1、促进胃肠道蠕动
B族维生素中的维生素B2可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进肠道内的食物残渣排出，在一定程度上可以改善便秘的情况。
2、促进肝脏代谢
维生素B2可以促进肝脏代谢，有利于肝脏的排毒，在一定程度上可以辅助改善肝脏功能。
3、维持神经系统健康
维生素B2可以促进神经系统的健康，有利于维持神经系统的健康，在一定程度上还可以辅助改善失眠的情况。
4、促进皮肤健康
维生素B2可以促进皮肤健康，有利于皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以辅助改善皮肤粗糙、干燥等症状。
5、维持免疫系统健康
维生素B2可以促进免疫系统的健康，有利于维持免疫系统的健康，在一定程度上还可以辅助提高机体的免疫力。
患者在日常生活中可以适量食用富含维生素B2的食物，比如动物内脏、鸡蛋黄等，也可以在医生的指导下服用维生素B2片。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
