男人说失眠暗示可能是由于压力过大、精神紧张、神经衰弱、植物神经紊乱、抑郁症等原因导致，建议患者根据不同的情况采取相应的治疗措施。
1、压力过大
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑神经兴奋，引起失眠的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
2、精神紧张
由于患者精神过度紧张，可能会导致大脑神经兴奋，引起失眠的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、过度劳累等原因引起的。患者可能会出现失眠、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、植物神经紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致植物神经紊乱，引起失眠、头晕、视物模糊等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于精神压力过大引起的，患者会出现情绪低落、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
