长期吃维生素B6的好处是可以预防维生素B6缺乏症、治疗脂溢性皮炎、治疗孕吐，坏处是长期服用可能会刺激胃黏膜。
1、好处
维生素B6是人体中必不可少的一种维生素，可以参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢，并且可以维持神经系统的正常功能。如果患者长期缺乏维生素B6，可能会导致维生素B6缺乏症，出现皮肤瘙痒、皮肤干燥、脱屑等症状。此时患者可以在医生指导下服用维生素B6，可以缓解上述症状。维生素B6还可以用于治疗脂溢性皮炎，因为维生素B6可以参与体内氨基酸的代谢，并且可以促进皮肤的脂肪代谢，从而可以改善脂溢性皮炎的症状。
2、坏处
如果患者长期过量服用维生素B6，可能会刺激胃黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现任何不适症状，需要及时停药并就医治疗。
