一会热一会冷可能是感冒、气血不足、阴虚火旺、阳气郁结以及肝气不舒等因素导致。建议及时前往医院进行辨证论治，在医生指导下使用药物治疗。
1.感冒：中医认为人体有表虚邪气入侵时，卫气不能固表，会出现发热现象，随着邪气的外出，体温会逐渐下降至正常范围。当体内有寒湿之邪时，会导致患者出现怕冷的情况，一般还会伴有头痛、流涕等症状。此时可在医生指导下使用风寒感冒颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗。
2.气血不足：若患者因久病、失血过多等原因耗伤气血所致，可引起畏寒肢冷的症状，还可伴随自汗、头晕目眩、疲倦无力、心悸多梦、精神恍惚等症状。此时需要积极进行治疗，可以适当进食补益气血的食物，如阿胶、红枣、龙眼肉等，还可以在医生指导下服用十全大补丸、人参归脾丸等药物改善症状。
3.阴虚火旺：如果由于房事过度或者长期熬夜等原因耗损肾阴所致，也可导致机体阴阳失调而引发上述情况，还可能伴随潮热盗汗、形体消瘦、五心烦热、口燥咽干等症状。此时可以在医生指导下应用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。
4.阳气郁结：若自身属于阳气郁结体质，可能会因为体内寒气聚集而导致身体忽冷忽热，同时还会伴随腹痛、腹泻、便秘等情况。此时需遵医嘱服用理中丸、附子理中丸等药物进行治疗。
5.肝气不舒：通常与情绪抑郁有关，会影响肝脏功能，从而影响到脾胃运化功能，进而使患者出现此类情况，还会伴有食欲减退、恶心呕吐、胸闷气短等症状。此时可遵医嘱服用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
此外，从西医角度来说，也可能与甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等疾病因素相关，应及时就诊明确诊断。平时注意保暖，避免受凉，并且不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
