膝盖一般指膝关节。55岁女性膝关节酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长时间从事体力劳动或者是经常做剧烈运动，可能会导致膝关节周围的肌肉出现劳损，进而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免剧烈运动，多加休息，可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意膝关节处的保暖，可能会导致膝关节受到冷风刺激，进而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意膝关节处的保暖，可通过热敷、按摩等方式，缓解不适症状。
3、外伤
若患者膝关节受到外力撞击或者是摔倒，可能会导致局部的软组织受到损伤，进而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿、疼痛等症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、骨关节炎
若患者长期从事体力劳动或者是身体肥胖，可能会导致膝关节出现骨关节炎，进而可能会出现局部疼痛、僵硬等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部热敷或按摩等方式，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，缓解不适症状。
5、类风湿关节炎
若患者长期生活在寒冷的环境中或者是受到细菌、病毒的感染，可能会导致类风湿关节炎，进而可能会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者要注意保暖，避免受凉，可通过局部热敷或按摩等方式，缓解不适症状。患者也可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物，控制病情。
若55岁女性患者膝关节出现酸痛，建议及时就医，查明病因后，对症治疗。
