肌肉少没耐力易疲劳可能是由于运动量不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退症、重症肌无力等原因引起的，需要根据不同的原因进行相应的治疗。
1.运动量不足：如果平时不注意锻炼身体，突然增加运动量会导致肌肉力量下降，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强体质，改善不适症状。
2.营养不良：如果平时饮食不当，经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏蛋白质、维生素等营养物质，从而引起肌肉减少的情况，并且还会伴有乏力、易疲劳等症状。建议患者要注意合理膳食，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的多种营养成分。
3.贫血：如果患者存在贫血的情况，也会出现上述情况，主要是因为贫血会导致体内的血红蛋白含量降低，从而影响到正常的血液循环，在一定程度上也会诱发该疾病。可以遵医嘱服用补铁剂药物进行治疗，比如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等，严重时也可以通过输血的方式进行处理。
4.甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素所引起的，通常会出现畏寒、乏力、嗜睡等症状，随着病情的发展，还有可能会造成肌肉萎缩等情况。此时可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
5.重症肌无力：重症肌无力是一种神经-肌肉接头传递障碍所致的获得性自身免疫性疾病，临床主要表现为骨骼肌无力、易疲劳、活动后加重、休息后减轻等。可遵医嘱应用胆碱酯酶抑制剂，如溴吡斯的明；糖皮质激素，如地塞米松、甲泼尼龙等；免疫球蛋白，如注射用丙种球蛋白等药物治疗。
除此之外，还可能与低钾血症有关，建议及时就医治疗。
