闷头一般指的是闷头，后背一般是指后背部位，后背部位起闷头多考虑是长期处于闷热的环境中引起的，也可能是长期精神压力过大、脂溢性皮炎、毛囊炎、过敏性皮肤病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期处于闷热的环境中
如果患者长期处于闷热的环境中，可能会影响体内的血液循环，从而出现身体发热、后背发闷等不适症状。建议患者及时到通风的环境中，通过多喝水的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。
2、长期精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快、后背发闷等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善，也可以通过户外散步的方式，呼吸新鲜空气进行缓解。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，常发生于头面、胸背等处，主要和遗传因素、微生物感染、饮食因素等原因有关，患者可能会出现皮肤发红、脱屑等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物辅助改善，平时要注意规律作息，避免熬夜。
4、毛囊炎
如果平时不注意个人卫生，毛囊部位受到病原体感染，可能会诱发炎症，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会出现上述情况。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。
5、过敏性皮肤病
如果患者后背接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏反应，从而出现丘疹、红肿、瘙痒等不适症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
