通常情况下，不来月经伴随上火，多考虑是由心火旺盛、肝郁气滞、肾阳虚、气血不足、痰湿阻滞等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、心火旺盛
如果患者平时经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致心火旺盛，从而出现烦躁易怒、口舌生疮、面红目赤等症状，还可能会伴随上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用牛黄清心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，建议患者还可以适当进食苦瓜、丝瓜等食物，缓解上火的情况。
2、肝郁气滞
如果患者长期情绪抑郁，可能会导致肝郁气滞，患者可能会出现乳房胀痛、月经不调等症状，还可能会伴随上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时，建议患者还可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、肾阳虚
如果患者长期久病不愈、过度劳累等，可能会导致肾阳虚，患者可能会出现腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒等症状，还可能会出现上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，建议患者还可以适当进食羊肉、牛肉等温补的食物进行调理。
4、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、胸闷气短等症状，还可能会出现上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等中成药进行调理。同时，建议患者可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
5、痰湿阻滞
痰湿阻滞是指体内津液输布障碍，使水液代谢失常，从而引起的一系列病理变化及证候。患者主要表现为身体肥胖、腹部肥满、胸闷、呕吐痰涎等症状，同时还可能会伴有上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理。同时，建议患者还可以适当进食冬瓜、绿豆等食物，缓解上火的情况。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
