两点睡觉一般不会猝死。猝死的原因有很多，通常与睡眠无关，但睡眠不足可能会增加猝死的风险。
正常人的睡眠时间应该是每天6-8小时，如果低于6小时，可能会因为不能得到充分休息而导致身体免疫力下降，还可能会出现头晕、头痛等不适症状。但通常不会因为2点睡觉而猝死，如果两点睡觉，但患者的睡眠质量比较好，并且没有熬夜，身体各个组织器官的修复能力比较强，一般不会因为2点睡觉而出现猝死的情况。
但如果患者平时经常熬夜，每天熬夜的时间都比较长，而且睡眠质量也不是很好，可能会导致身体免疫力下降，容易增加患上心脑血管疾病的风险，此时可能会增加猝死的风险。
建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也要注意饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
