眼睛上火可以吃苦瓜、西瓜、雪梨、绿豆粥、银耳汤等食物，也可以遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸、黄连清胃丸等药物进行治疗。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归脾、胃、心经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛等症状，同时也可以用于改善眼睛上火的情况。
2、西瓜
西瓜味甘，性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、热盛津伤、小便不利等症状，同时也可以用于改善眼睛上火的情况。
3、雪梨
雪梨味甘，性寒，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热化痰的功效，在临床上可以用于缓解肺燥咳嗽、痰热惊狂、热病津伤等症状，同时也可以用于改善眼睛上火的情况。
4、绿豆粥
绿豆粥是由绿豆、粳米等食材熬制而成的，具有清热解毒、消暑除烦的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利等症状。同时也可以用于改善眼睛上火的情况。
5、银耳汤
银耳汤是由银耳和枸杞熬制而成的，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，在临床上可以用于缓解肺热燥咳、阴虚口渴等症状，同时也可以用于改善眼睛上火的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激性的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
