胸罩老是跑向一边多考虑是内衣不合适、运动量少引起的，也可能是乳房发育、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、内衣不合适
如果穿的内衣过小，可能会导致胸部受到挤压，影响局部血液循环，从而出现上述症状。建议患者根据自身的体质，选择合适的内衣，避免穿过小的内衣。
2、运动量少
如果平时运动量比较少，可能会导致乳房部位的肌肉比较松弛，从而出现上述症状。建议患者可以适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步等，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、乳房发育
如果女性处于青春期，体内的雌激素水平可能会逐渐升高，从而出现乳房发育的情况，也会伴有乳房胀痛、乳头溢液等症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者注意保持良好的心态，注意多休息，避免过度劳累。
4、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会出现上述症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、乳腺纤维腺瘤
如果长期精神过度紧张，可能会造成体内激素水平发生异常，从而诱发乳腺纤维腺瘤，也会出现上述症状。患者可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，术后还要注意局部伤口清洁卫生，避免沾水。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
