脸上破了一层皮一般需要7天到14天的时间才能恢复。
如果患者脸部皮肤受到外伤，导致局部出现破损的情况，并且伤口比较小，没有出现感染的情况。此时患者可以使用碘伏、酒精等药物进行消毒处理，在一定程度上能够抑制炎症反应，从而促进伤口愈合。通常情况下，7天左右伤口会逐渐结痂脱落，但是在此期间要注意保持患处清洁卫生，避免沾水，以免引起细菌感染，不利于病情的恢复。但是如果患者的个人体质较差，而且护理不当，可能会延长恢复时间，可能需要14天甚至更久的时间才会好。
在日常生活中，建议患者注意做好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或者是打遮阳伞，减少紫外线对皮肤的照射，有利于皮肤组织尽快修复。同时，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面也要改善，尽量以清淡的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，如辣椒、炸鸡等。若症状不见缓解或是加重者，建议及时就医治疗。
