内踝和外踝的作用主要包括踝关节稳定性、维持足弓、支撑足弓、减少外力对足踝部的冲击、维持踝关节的正常活动范围等。
1、踝关节稳定性
内踝和外踝都是比较重要的踝关节稳定性结构，如果内踝和外踝的功能受到损伤，可能会影响踝关节的稳定性，在进行剧烈运动或者是长时间走路时，可能会出现脚踝部位疼痛、肿胀等症状。
2、维持足弓
内踝主要由距骨组成，外踝由腓骨组成，能够维持足弓。如果内踝和外踝出现了损伤，可能会影响正常的足弓，容易出现足底扁平的情况。
3、支撑足弓
内踝和外踝都可以起到支撑足弓的作用，如果内踝和外踝出现了损伤，可能会导致足底扁平，无法维持正常的足弓。
4、减少外力对足踝部的冲击
内踝和外踝都可以起到缓冲的作用，如果内踝和外踝出现了损伤，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现疼痛、肿胀的症状。
5、维持踝关节的正常活动范围
内踝和外踝还可以使脚部进行自由活动，如果内踝和外踝出现了损伤，可能会影响正常的活动，导致脚部活动受限。
如果患者出现了明显的不适症状，需要及时到医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。在日常生活中，患者还需要多注意休息，避免做劳累的体力活。
