身体的阳气是指人体内具有温煦功能的总称，是人体内的极微物质和能量。中医认为人体内的阳气主要包括肾阳、脾阳、胃阳、心阳等。
肾阳主要是指人体内的阳气，是一种温煦人体的重要物质，能够促进人体的新陈代谢，还可以促进人体的生长发育。如果肾阳不足，可能会出现腰膝酸软、四肢冰凉、怕冷、精神萎靡等症状，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
脾阳是指脾脏内的阳气，能够促进人体的消化吸收，还可以起到温煦人体的作用。如果脾阳不足，可能会出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗。胃阳是指胃部的阳气，能够起到温煦人体的作用。如果胃阳不足，可能会出现胃痛、胃胀、呕吐等症状，患者可以在医生的指导下服用温胃舒胶囊、香砂养胃丸等药物进行治疗。心阳是指人体内的阳气，能够起到温煦人体的作用。如果心阳不足，可能会出现心悸、胸闷、气短等症状，患者可以在医生的指导下服用桂枝甘草汤、参附强心丸等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
