脾肾阳虚痰湿体质可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、四神丸、参苓白术散、香砂养胃丸等中成药。
1、附子理中丸
附子理中丸主要是由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成，具有温中健脾的功效。对于脾肾阳虚、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等病症有一定的治疗作用。
2、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等中药组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。对于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等病症有一定的治疗作用。
3、四神丸
四神丸主要是由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸等中药组成，具有温肾散寒、涩肠止泻的功效。对于肾阳不足、脾肾阳虚引起的泄泻、消化不良、腹胀、肠鸣等病症有一定的治疗作用。
4、参苓白术散
参苓白术散主要是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。对于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等病症有一定的治疗作用。
5、香砂养胃丸
香砂养胃丸主要是由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、醋香附等中药组成，具有温中和胃的功效。对于脾胃虚弱、胃阳不足、湿阴气滞所致的胃痛、痞满、呕吐酸水、不思饮食等病症有一定的治疗作用。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应，对身体造成影响。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
