D3一般是指维生素D3。维生素D3缺乏的人一般是可以服用维生素D3的,但是需要在医生的指导下合理用药。
维生素D3属于维生素D的一种,是一种脂溶性维生素,具有促进钙、磷吸收的作用,也具有调节免疫功能的功效。如果存在维生素D缺乏的情况,可能会出现骨质疏松、佝偻病等疾病,此时可以遵医嘱合理使用维生素D3进行治疗,通常具有一定的作用。但是如果没有遵医嘱合理使用,可能会给身体带来一定的损伤,比如恶心、呕吐、腹泻等,甚至还会出现头晕、皮肤瘙痒等现象。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃富含维生素C的食物,比如柚子、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进钙的吸收。除此之外,患者还要适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,也可以促进钙的吸收。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。