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疲乏困倦无力总想睡觉吃什么中成药好

邵韶楷 中医内科
聊城市第二人民医院 三甲
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疲乏困倦无力总想睡觉,可能与睡眠不足、过度劳累、气血不足、脾虚、湿气过重等原因有关,需要根据不同原因采取对应药物治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,就会引发身体疲劳、困倦、无力、总想睡觉等表现。建议患者平时要调整好生活习惯,保持良好的睡眠。必要时可以遵医嘱服用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物治疗。

2、过度劳累

如果患者近期内过度劳累,会导致身体免疫力下降,从而引发上述症状。建议患者平时要多注意休息,避免过度劳累,多吃富含营养的食物,增强身体的抵抗力。

3、气血不足

如果患者长时间饮食不当或者存在失血过多的情况,会导致身体气血不足,长时间就会诱发身体疲劳、困倦、无力、总想睡觉等症状。建议患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物治疗。同时也可以多吃红枣、桂圆等食物,可以起到辅助改善作用。

4、脾虚

如果患者长时间饮食不当,会导致脾胃功能受损,诱发脾虚,也会导致身体出现上述症状。同时还会伴随食欲不振、身体乏力、大便溏稀等。建议患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。同时也要调整好饮食结构,避免过度进食生冷的食物。

5、湿气过重

如果患者长时间处于潮湿的环境中,会导致体内湿气过重,也会诱发身体疲劳、困倦、无力、总想睡觉等症状。建议患者平时要多注意休息,避免过度劳累,可以多吃红豆、薏米等食物,必要时可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物治疗。

建议患者及时就医,进行检查治疗,避免耽误病情。

2023-09-04浏览
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疲乏困倦无力总想睡觉是什么原因

疲乏困倦无力总想睡觉可能是由于过度劳累引起的,但也可能与感冒、贫血等疾病有关,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、过度劳累

如果患者长期熬夜、压力过大等原因导致机体过度劳累,可能会引起全身乏力、头晕等不适症状。建议患者适当增加休息时间,注意劳逸结合,不要熬夜,通常在适当休息后,不适症状会逐渐消失。在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于促进机体血液循环,也可以增强抵抗力,改善不适症状。

2、感冒

感冒主要是由于病毒感染上呼吸道引起的,患者会出现头晕目眩、四肢乏力、流涕等症状。建议患者适当卧床休息,多喝水。对于头痛症状较明显的患者,则可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。由于感冒具有自限性,一般在7天后可以自愈,建议患者还可以适当进食富含维生素C的食物,如橙子、西柚等,有助于增强抵抗力,促进疾病的康复。

3、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的。由于红细胞减少,导致血液中血红蛋白浓度下降,使血液携氧能力下降,从而引起大脑出现缺氧的情况,引起疲乏困倦、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。日常生活中适当进食动物肝脏、牛肉等富含铁元素的食物。

除此之外,抑郁症、脑供血不足等疾病也可能会引起上述症状,建议患者及时就医,明确诊断后对症治疗,以免延误病情。

疲乏困倦无力总想睡觉是什么原因
疲乏困倦无力总想睡觉可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体机能下降,从而引发上述症状。如果症状持续存在,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。 1.睡眠呼吸暂停 睡眠期间上气道肌肉出现异常收缩和松弛导致气流阻塞,使患者从浅睡眠中觉醒以改善通气,但睡眠结构紊乱,整体睡眠质量下降,日间嗜睡。这会导致睡眠不足,进而感到疲乏。患者可使用口腔矫治器保持气道开放来缓解症状,例如定制的下颌托架或舌下神经刺激器。 2.贫血 贫血是指血液中的红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,无法为身体提供足够的氧气,从而引起疲劳、乏力等症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充,巨幼细胞性贫血则需要维生素B12和叶酸制剂纠正。 3.甲状腺功能减退 由于甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率降低,能量消耗减少,因此容易感到疲乏。甲减患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片等药物进行替代治疗,需定期监测甲状腺功能指标。 4.糖尿病 高血糖状态使得葡萄糖利用障碍,脂肪分解增加,蛋白质和电解质代谢紊乱,影响能量供应,进而导致身体疲乏。控制血糖水平是关键,可通过口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等控制高血糖。 5.慢性肾衰竭 慢性肾衰竭时肾脏排泄废物和多余水分的功能受损,体内毒素积累可能导致神经系统病变,从而引起白天犯困的现象。维持内环境稳定,限制蛋白质摄入,配合医生意见调整饮食结构,同时遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂有助于减轻水肿和改善症状。 建议关注日常生活中是否存在过度劳累、压力过大等情况,必要时进行心理咨询。针对以上提及的各种潜在病因,可以考虑进行相应的实验室检测,包括全血细胞计数、空腹血糖测试以及甲状腺功能测定。
疲乏困倦无力总想睡觉是什么原因
疲乏困倦无力总想睡觉可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体机能下降,从而引发疲乏感。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。 1.睡眠呼吸暂停 睡眠期间上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和低通气现象,影响深度休息,可能导致白天感到疲劳。患者可以使用口腔矫正器或进行手术治疗,如鼻腔扩容术。 2.贫血 贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而引起乏力、嗜睡等症状。可以通过口服铁剂、维生素B12等药物补充铁质和叶酸来纠正贫血状态。对于缺铁性贫血,可遵医嘱服用硫酸亚铁片;巨幼细胞性贫血则需补充维生素B12制剂。 3.甲状腺功能减退 由于甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率下降,能量消耗减少,进而表现为嗜睡、乏力等症状。甲减通常需要终身替代治疗,患者可在医生指导下通过口服左旋甲状腺素钠片来改善症状。 4.糖尿病 高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,脂肪分解增加产生酮体,当积累到一定量时会出现酮症酸中毒,严重者可导致昏迷。患者可通过注射胰岛素的方式控制高血糖,例如门冬胰岛素50R注射液、甘精胰岛素注射液等。 5.慢性肾衰竭 慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱,这些物质会在体内积聚,引起水肿和血压升高,进而加重心脏负担,使血液中的氧气供应减少,使人感到疲乏。患者可以在医生的指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂缓解水肿和高血压的症状。 针对以上提及的所有病因,建议定期进行相关检查以监测病情变化,包括睡眠呼吸暂停可能引起的睡眠障碍,以及贫血、甲状腺功能减退、糖尿病和慢性肾衰竭等疾病。保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状并预防并发症的发生。
疲乏困倦无力总想睡觉是什么原因
疲乏困倦无力总想睡觉可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体机能下降,从而引发疲乏感。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。 1.睡眠呼吸暂停 睡眠期间上气道塌陷导致反复出现呼吸暂停和低通气现象,影响深度休息,可能导致白天感到疲劳。患者可以使用口腔矫正器或进行手术治疗,如鼻腔扩容术。 2.贫血 贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而引起乏力、嗜睡等症状。可以通过口服铁剂、维生素B12等药物补充铁质和叶酸来纠正贫血状态。对于缺铁性贫血,可遵医嘱服用硫酸亚铁片;巨幼细胞性贫血则需补充维生素B12制剂。 3.甲状腺功能减退 由于甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率下降,能量消耗减少,进而表现为嗜睡、乏力等症状。甲减通常需要终身替代治疗,患者可在医生指导下通过口服左旋甲状腺素钠片来改善症状。 4.糖尿病 高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,脂肪分解增加产生酮体,当积累到一定量时会出现酮症酸中毒,严重者可导致昏迷。患者可通过注射胰岛素的方式控制高血糖,例如门冬胰岛素50R注射液、甘精胰岛素注射液等。 5.慢性肾衰竭 慢性肾衰竭会导致肾脏清除废物和多余水分的能力减弱,这些物质会在体内积聚,引起水肿和疲劳感。患者可能需要透析治疗,如腹膜透析或血液透析,以帮助清除体内废物和液体潴留。 针对以上提及的情况,建议定期进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定以及空腹血糖检测,以评估病情变化。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,有助于缓解症状。