人稍微冻了一下就感冒，多考虑是身体抵抗力下降引起的，但也不排除是受凉、风寒感冒、病毒性感冒、细菌性感冒等多种原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、身体抵抗力下降
如果患者日常生活中不注意锻炼身体，可能会导致身体的抵抗力持续下降，容易导致感冒。患者需要多吃营养含量丰富的食物，可以适度到户外锻炼身体，能够提高身体的抵抗力。
2、受凉
如果平时不注意身体的保暖，导致身体受凉，可能会导致鼻腔黏膜受到一定的刺激，容易出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等不适的症状。患者需要做好身体的保暖工作，可以适度到户外呼吸新鲜空气，同时也需要及时增添衣物。
3、风寒感冒
如果患者平时外出时不注意自身的保暖，导致身体受到了风寒邪气侵袭，可能会导致肺气失宣，出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等药物改善症状。
4、病毒性感冒
如果患者自身免疫力低下，可能会导致身体受到病毒感染，导致出现流鼻涕、打喷嚏等症状。患者可以在医生的指导下服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等药物改善症状。
5、细菌性感冒
如果平时不注意饮食合理，可能会导致身体受到细菌感染，导致出现流脓涕、打喷嚏等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物改善症状。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。同时也要适当进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
