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血糖高可以吃豆腐干吗

杨茂 内分泌科
日照市中医医院 三甲
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血糖高的患者可以适量吃豆腐干,但要注意不能过量食用。

豆腐干由黄豆制作而成,含有丰富的植物蛋白、维生素以及多种微量元素,且升糖指数和热量都比较低,血糖高的患者适量吃一些豆腐干,可以补充身体所需的营养物质,一般不会对病情造成太大影响。但由于豆腐干中也含有一定量的糖分,因此不建议血糖高的患者一次性吃太多,以免导致血糖出现较大波动,不利于病情的控制。

血糖高的患者在饮食上要以低脂、低糖、低盐的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,但要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物,以免刺激胃肠道,导致出现腹痛、腹泻等不适症状。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-09-21浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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