中枢神经紊乱一般指自主神经功能紊乱。自主神经功能紊乱多久恢复正常,需要根据具体情况进行判断,可能在1-3个月恢复正常,也可能需要更长时间。
自主神经功能紊乱是因为长期精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激等原因引起的。如果患者自主神经功能紊乱的症状比较轻微,只是出现轻微的头晕、失眠、心慌等症状,在积极配合医生治疗后,一般1-3个月可以恢复正常。自主神经功能紊乱的患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
如果患者自主神经功能紊乱的症状比较严重,出现严重的失眠、心慌、头晕、头痛等症状,而且患者没有积极配合医生治疗,恢复正常的时间可能会比较长,可能需要3个月到半年,甚至更长的时间。
在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动,也要避免过度紧张,可以适当听舒缓的音乐进行改善。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。