不怕热的人可能是由于先天性因素、代谢旺盛、气血两虚、阴虚体质以及阳气充足等导致。如果出现怕冷的情况，则建议前往医院的中医内科就诊，在医生指导下使用温中补肾类药物进行治疗。
1.先天性因素：受遗传影响，部分人群天生体温较高，属于正常现象，不必过于担心。
2.代谢旺盛：此类人群的新陈代谢速度较快，产热量较多，因此会感觉比较热，并且容易饥饿，进食量较大。一般不需要特殊处理，注意适当补充营养即可。
3.气血两虚：可能与饮食不当有关，如长期节食减肥或者厌食症患者，体内缺乏一定的营养元素，从而会出现畏寒、乏力等症状。此时可遵医嘱服用阿胶补血口服液、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
4.阴虚体质：通常是指身体内的阴阳失调，阴不制阳，阳胜于阴所表现出来的证候，主要表现为手足心发热、心情烦躁易怒、形体消瘦或者是潮热盗汗等症状。此时可在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾的药物来进行治疗。
5.阳气充足：日常生活中经常锻炼，能够促进机体新陈代谢，使血液循环加快，同时可以增强自身免疫力和抵抗力，也会使人不容易感觉到寒冷。平时要养成良好的生活习惯，合理安排个人饮食，尽量以清淡食物为主，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，也可以吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等。
此外，也不排除是脾肾阳虚、体内湿气重等原因所致，需要到正规医院做进一步检查并积极配合医生治疗。在日常生活中要注意保暖，随着天气变化及时增减衣物，避免着凉。
