月经后血红蛋白80g/L一般是不正常的。女性月经后血红蛋白的正常值一般在110-150g/L，80g/L属于轻度贫血。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。
女性血红蛋白80g/L属于轻度贫血，可能是由于月经量过大、铁摄入不足、慢性失血等原因所导致的，患者可以在医生的指导下服用补铁的药物来进行治疗，比如右旋糖酐铁口服溶液、硫酸亚铁片等，能够起到补铁的作用。同时患者还可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品、红枣、阿胶等，对改善贫血症状也能够起到一定的帮助。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
