10岁儿童特别怕冷，可能是正常现象，也可能是气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚弱等原因导致的，可以通过日常护理、药物治疗等方式进行调理。
1、正常现象
如果儿童长期处于寒冷的环境中，可能会导致体内的血液循环不通畅，从而出现身体特别怕冷的现象。建议儿童要注意自身保暖，根据天气变化及时增减衣物，也可以适当喝温水，促进身体的血液循环，有利于改善症状。
2、气血不足
如果儿童长期饮食不当或者失血过多，可能会导致体内气血不足，从而出现畏寒、怕冷等症状。儿童可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理，同时还可以多吃红枣、阿胶等食物，有利于改善症状。
3、肾阳虚
如果儿童先天体质比较弱，可能会导致肾阳虚，从而出现畏寒、怕冷、四肢冰凉等症状。儿童可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，同时还可以多吃韭菜、羊肉等食物，有利于改善症状。
4、风寒感冒
如果儿童不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而引起风寒感冒，常见的症状有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，随着病情的发展，也可能会出现怕冷的情况。儿童可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
5、脾胃虚弱
如果儿童长期饮食不当，可能会导致脾胃虚弱，从而出现大便糖稀、体质虚弱、怕冷等症状。儿童可以在医生的指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾开胃合剂等药物进行调理，同时还可以多吃山药、小米等食物，有利于改善症状。
在日常生活中，家长要注意做好儿童的保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
