眼睛干涩的患者可以遵医嘱吃维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等维生素，对缓解眼睛干涩有一定的好处。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，可以促进眼内感光色素的形成，能够缓解眼睛干涩的症状。缺乏维生素A可能会引起夜盲症、干眼症等疾病。因此，建议患者日常可以适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝、鸡蛋黄等。
2、维生素B
维生素B是一种水溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，可以促进眼内感光色素的形成，能够缓解眼睛干涩的症状。缺乏维生素B可能会引起视疲劳、角膜炎等疾病。因此，建议患者日常可以适量食用富含维生素B的食物，如香蕉、燕麦、荞麦等。
3、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，可以促进眼内感光色素的形成，能够缓解眼睛干涩的症状。缺乏维生素C可能会引起坏血病、慢性铁中毒等疾病。因此，建议患者日常可以适量食用富含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃、橙子等。
4、维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，可以促进眼内感光色素的形成，能够缓解眼睛干涩的症状。缺乏维生素E可能会引起视疲劳、角膜炎等疾病。因此，建议患者日常可以适量食用富含维生素E的食物，如玉米、核桃、花生等。
5、其他维生素
如维生素D、叶黄素等，也可以改善眼睛干涩的情况。建议患者在医生指导下服用上述维生素。
除此之外，患者还可以多吃富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、橙子等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
