喉咙一般指咽喉，咽喉损伤多久能恢复，需要根据咽喉损伤的程度进行判断。如果患者只是轻微的咽喉黏膜损伤，一般1周左右可以恢复。如果患者咽喉损伤比较严重，可能需要1个月左右的时间。
1、轻微咽喉黏膜损伤
如果患者只是轻微的咽喉黏膜损伤，并未出现明显的症状，一般不需要特殊治疗，通常在1周左右可以恢复。建议患者在此期间注意多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2、严重咽喉黏膜损伤
如果患者咽喉黏膜损伤比较严重，出现了明显的症状，如咽喉疼痛、吞咽困难等，可能需要1个月左右的时间才可以恢复。建议患者在此期间注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。必要时，患者也可以遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免加重不适症状。同时，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有利于病情恢复。
