通常情况下，成年人的血液总量与自身体重有关，正常成年人的血液总量大约是体重的7%-8%，即4000-5000克。
人体血液是由血浆和血细胞组成的，血细胞包括红细胞、白细胞和血小板，血浆包括水、蛋白、凝血因子、白蛋白、球蛋白等。人体血液的总量与自身体重有关，正常成年人的血液总量大约是自身体重的7%-8%，即4000-5000克。如果体重轻，则血液总量相对较少，如果体重重，则血液总量相对较多。如果在剧烈运动或体力劳动后，血液总量也可能会出现轻微的升高，这是一种正常的生理现象，一般在休息后即可恢复正常。如果患者出现血液总量异常的情况，可能是由于病理性因素导致的，比如贫血、营养不良、慢性失血等。如果患者出现贫血的情况，则可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。如果患者出现营养不良的情况，则可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。如果患者出现慢性失血的情况，则可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
