维生素D缺乏一般要吃400单位左右，具体的用药情况需要根据个人的实际情况进行分析。
维生素D缺乏可能跟体内长时间地缺乏维生素D有关，容易影响骨骼的生长发育，还有可能会导致骨骼疼痛，甚至会增加骨质疏松的发病风险。如果患者的病情比较轻微，一般需要吃400单位左右，能够补充体内所需要的维生素D，以免病情持续发展。如果患者的病情比较严重，可能需要吃800单位左右，补充体内所需要的维生素D。同时也可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的钙元素。
在日常生活中，患者需要多吃鸡蛋、牛奶等营养价值丰富的食物，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要多晒太阳，能够促进体内的钙元素吸收。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机。
