大便不畅一般可以艾灸天枢穴、足三里穴、中脘穴、上脘穴、下脘穴等穴位。
1、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧或者正坐，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛等作用，临床上常用于治疗腹痛、腹胀、便秘等症状，也可以用于改善大便不畅的情况。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，患者可以伸膝，在膝盖的外侧，髌底上2寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，可以用于治疗胃痛、腹胀、便秘等症状，也可以用于改善大便不畅的情况。
3、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，在上腹部前正中线上，可以用于治疗胃痛、腹胀、便秘等症状，也可以用于改善大便不畅的情况。
4、上脘穴
上脘穴位于上腹部，在前正中线上，在肚脐向上4寸，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐等症状，也可以用于改善大便不畅的情况。
5、下脘穴
下脘穴位于上腹部，在前正中线上，在肚脐向上5寸，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐等症状，也可以用于改善大便不畅的情况。
另外，建议患者需要在医生指导下进行艾灸治疗，以免因操作不当引起不适症状。如果患者艾灸后出现不适症状，需要及时就医治疗。
