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糖尿病人为什么不能吃杏仁粉

羊生 内分泌科
运城市中心医院 三甲
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糖尿病人不能吃杏仁粉的说法是错误的。糖尿病人可以适量吃杏仁粉,但是需要避免过量食用。

糖尿病通常是胰岛素分泌不足引起的,会导致血糖水平偏高。杏仁粉中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养。但是杏仁粉中含有一定的糖分,如果糖尿病人一次性吃很多可能会导致血糖水平升高,从而引起病情加重。所以糖尿病人要适量吃杏仁粉,避免食用过多。

如果患有糖尿病,可以在医生指导下,使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物进行治疗。日常生活中合理调整饮食,避免吃高糖、高脂等食物,适当参加体育锻炼,控制好体重,有利于病情的恢复。

2023-07-13浏览
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糖尿病人为什么不能吃糖
糖尿病患者不能吃糖是因为糖类摄入过多导致血糖波动、糖类转化为脂肪增加体重、糖类分解产生大量乳酸影响胰岛素敏感性、糖类摄入过多导致血脂异常、糖类摄入过多导致心血管疾病风险增加,但需注意的是,虽然这些食物对糖尿病患者不利,但并不具有治疗作用。 1.糖类摄入过多导致血糖波动 糖类摄入过多会导致血糖水平急剧上升,引起高血糖状态。高血糖状态会刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素以降低血糖,长期如此可能导致胰岛功能衰竭,进而加重糖尿病病情。 2.糖类转化为脂肪增加体重 由于糖类消化吸收快,容易导致热量过剩,转化为脂肪储存起来,从而增加体重。肥胖是糖尿病的重要危险因素之一,因为脂肪细胞会产生一些炎症因子,这些因子会干扰胰岛细胞的功能,使其无法正常工作,进一步加剧了糖尿病的发展。 3.糖类分解产生大量乳酸影响胰岛素敏感性 糖类分解产生的乳酸会抑制肝脏中的磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶活性,减少葡萄糖进入肝脏并合成肝糖原的过程。上述情况会使肝脏对胰岛素的敏感性下降,不利于控制餐后高血糖。此外,乳酸积累还可能通过激活c-Jun氨基末端激酶等信号通路促进脂质沉积,进一步恶化代谢紊乱。 4.糖类摄入过多导致血脂异常 过量摄入糖类可使甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高,而高密度脂蛋白胆固醇降低,即出现血脂异常。血脂异常会加速动脉粥样硬化的进程,增加心脑血管疾病的风险,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、缺血性卒中等。 5.糖类摄入过多导致心血管疾病风险增加 高血糖状态下,血液黏稠度增高,红细胞变形能力下降,微血管阻力增加,促使毛细血管腔狭窄或栓塞,甚至引起局部组织器官供血不足,严重时可导致视网膜病变、肾病等慢性并发症的发生。同时,高血糖状态还会促进自由基产生,损伤内皮细胞,促进平滑肌细胞增生,进而引发一系列病理生理变化,最终导致心血管疾病的发生和发展。 建议患者定期监测血糖水平,避免过度摄入简单碳水化合物,保持均衡饮食,有助于控制血糖稳定。